人体有 内分泌系统,分泌各种 激素和神经系统一起调节人体的代谢和 生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少),就会 (维度女性网)
人体有 内分泌系统,分泌各种 激素和神经系统一起调节人体的代谢和 生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少),就会... |
很多胖MM都在寻找减肥最快的方法,其实想要让自己变的身苗条女孩,只要掌握几个减肥技巧就行,下面小编为你带来4个减肥贴士,轻松就能瘦下来哦!... |
在决定减肥之前,首先是认识自己的体重问题,以确认自己是否在应减肥者行列。客观地认清自己的体重状况是健康有效地完成减肥任务的前提。很多人往往因不能正视自己的体重或者对自己的体重认识上有偏差,而导致减肥失败或者带来其他困扰。... |
工作压力可谓上班族发胖的头号元凶。职场竞争激烈,而压力升高除了导致内分泌紊乱,还会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲。代谢减缓,摄入却增多,基础代谢余下的热量就多,容易因此形成肥胖。... |
生活中很多食物都能帮助我们燃脂瘦身,那么大家有没有人尝试过香料减肥的方法呢?对!就是香料,日常生活中常用的香料不仅可以作为调味剂,它还能促进肠胃蠕动、燃烧脂肪,帮助我们实现减肥的目的。下面,小编就来教大家怎么样食用香料瘦出完美的身材!... |
工作压力可谓上班族发胖的头号元凶。职场竞争激烈,而压力升高除了导致内分泌紊乱,还会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲。代谢减缓,摄入却增多,基础代谢余下的热量就多,容易因此形成肥胖。... |
导语:减肥是非常讲究技巧的,而今天呢,小编要为大家推荐的食谱可不是普通的食谱,而且来自民间的偏方,一般人我都不告诉她哟,推荐一些大家不是很熟的食物,每一款食谱都具有非常好的瘦身功效哦,一起来了解下吧。 姜黄 瘦身功效:控制食欲 平日经常吃巧克... |
导语:减肥也要注意身体哦,别只顾着要瘦,今天呢小编为大家推荐的减肥食品呢是红枣,俗话说的好:日食三颗枣,活到一百不显老,红枣是女人的福利,能有很好的减肥养生补血功效,在搭配上一些其他的食物,瘦身美容功效一点超乎你想象哦! 一、瘦身奇招:红枣... |
导语:姐妹们在不减肥就晚了。夏季已经正式来临了,天气也变得越来越炎热,检验你身材的时候到咯,身材是肥是瘦,一眼就能看穿哦,每天饭后或者休息的时候在喝上一杯减肥茶可是能非常好的哦,小编今天要为大家推荐的这几款减肥花茶呢,味道芳香,美体、美容... |
导语:掌握一些减肥小妙招可以成为你快速瘦身的秘密武器哦,减肥的方法有很多种,想要瘦的更快,那么就学会一些减肥的秘诀来加快你的瘦身步伐,10个日常小妙招分享给大家,如果你够细心的话,还能从中发掘出一些额外的减肥妙招,这样你的瘦身效果更加好。 1... |
针对网络上数不清的减肥方法,不管是食谱减肥、水果减肥还是各种奇葩的减肥方式,我想人很多减肥的人对这些方法都失去了信心。所以她们会把目光放到中医减肥上,她们对针灸减肥产生了很大的兴趣。那么针灸是怎样达到减肥的效果的呢,一起来看下。 针灸是怎样... |
春天天气干燥又多风。肌肤容易缺水更容易因为粉尘污染堵塞毛孔而出现烦人的痘痘!你是不是恨透了脸上的痘痘呢?想要根治痘痘,就需要先搞清楚造成痘痘的几大原因,对症下药,才能让痘痘无处藏身! 日常容易造成痘痘的几大原因: (1)恶化的自然和社会环境。人与... |
身体内脏脂肪堆积过多时,那随之而来我们的身体就会出现很多问题,比如,就会形成水桶腰、将军肚等造成身材不美观另一方面,内脏长期堆积过多脂肪会影响消化功能,导致内分泌紊乱,还会给你带来很多疾病,平时大家应该引起足够的重视,多加运动锻炼,调整饮... |
想减肥?特别是日渐肥胖的小肚腩,好似怀孕几个月的隆起,真是让人难堪,可尝试了多种减肥方法,还是无法将肚上的脂肪铲除掉,怎么办呢?今天,小编来给你说说肥胖小肚腩内所隐含着的小秘密,让你从根源解决小肚腩上的脂肪。彻底甩掉肥胖的小肚腩,让你拥有平... |
夏季,由于面部出油或者生活作息不规律导致的内分泌紊乱都会造成痘痘产生。脸上长痘就已经够让美女们烦恼了,可痘痘褪去,长时间褪不去的痘印更是让人郁闷。下面就来看看如何护理长痘的肌肤,不让痘印驻扎面部吧! 很多MM都会有脸上长痤疮的烦恼。痤疮又叫青... |
继《亲爱的回家》之后韩雪再挑大梁,在《偏偏爱上你》中担任女主角童馨,多年来韩雪一直以清纯大方形象活跃在荧屏上,在演艺事业上也非常努力,最近同时有两部大戏连播的女主角韩雪表示状态以及心情都非常好,还自曝减肥经历,让我们看看大美女韩雪是如何瘦... |
身为女生不减肥后果是很严重的,几乎所有的上班族女性都要面临着发胖的问题,那么上班族发胖的原因有哪些呢?都市生活节奏快压力大,很多上班族一忙就忙到凌晨,各种应酬聚会都是发胖的诱因,下面小编就给你支招轻松的家居减肥妙方,一起来看看吧。 工作压力... |
减肥对于许多人来说似乎的很苦难的事情,有些人越减肥越形容枯槁,甚至有些人还造成厌食症、内分泌紊乱等身心疾... |
都市的女白领们因为整天面对着电脑上班等一些原因,会让她们的腰部、手臂、大腿以及臀部都堆积过多的脂肪,虽然很想要恢复完美的S型身材,但是因为工作的繁忙没有时间顾及,也只接受肥胖的现实。今天小编帮大家推荐一套快速燃脂操。让你每天用20分钟练习就能... |
很多白领女性因为生活工作中的压力已经忙的焦头烂额,疲惫不堪,哪里还有时间去健身房锻炼身体?这也就让白领女性们自然而然的慢慢开始发胖,有什么办法能够有效减肥吗?有专家表示,白领肥胖的原因主要是工作压力。所以,下面小编就叫你如何应对工作压力,让... |
作为北京一家高端女子会所的营养师,我以我的自身经历告诉大家一个事实:在你们减肥的路上,大部分观念都是错误的,虽然很多人瘦了下来,但是伤脾伤胃,很多MM吃出内分泌紊乱,影响例假,反弹的例子更是数不胜数了。其实,只要吃对了晚餐,10天缩回小肚子,1... |
寒冬将至,想减肥的你是不是还在为身上的肉肉烦恼呢?下面我们就一起来认识具有神奇减肥功效的花茶吧,它在让你轻松瘦身的同时还有神奇的美容功效哦~~ 1 、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除... |
一位中年妇女产后身体发胖,为了减肥,毫无规律地节食、经常吃减肥药。3个月后,虽然体重降了10多斤,但她愈来愈感觉胃部不适、恶心、没有食欲、甚至厌食,只好到医院来看大夫。 内分泌失调两次冲击孕产妇 医生告诉她,在怀孕早期,由于内分泌功能发生明显改... |
红枣香蕉加酸奶减肥法 1、每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 2、然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。 3、然后吃一个香蕉。香蕉亦通便,减肥也要十分注重清肠、通便,其实许多减... |
-- 瑜伽现在已经成为城中最时尚的健身运动之一,几乎所有白领妹妹们都知道修习瑜伽的好处,它能够帮助我们达到“身、心、灵”的全面修炼。练习瑜伽不仅可以增强心肺功能、减少体内胆固醇的含量;刺激血液循环及新陈代谢,有助于排出毒素,调节内分泌系统,培... |
科学减肥 ,要从本质入手,不但要分解脂肪,更要建立机体的全新代谢平衡。尤其在当前减肥产品 市场大战中,更应理性,科学找到自己的肥胖原因,这时可以求助于中医。 青春期:青春期女性内分泌的变化是导致发胖的主要原因。这个时期,性激素分泌旺盛,女性的... |
1、营养 很多女生因为怕胖的原因,常常这也不吃、那也不吃,但是乳房是一种充满脂肪的器官,拒绝有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是补充营养。补充最好的方法不是吃素,不想胸部长草的女性那恳请多吃点胶质类食材,市面上最最容易买得... |
对于单纯性肥胖者来说中医减肥法是非常有效的,它可以在帮助朋友们减肥的同时对身体进行系统的调理,从而使减肥者的身体首席去的同时保持了健康,然而并不是每一个肥胖的人都适合中医减肥法,因此为了使大家有所了解下面请专家来介绍一下关于中医减肥法的注... |
1、工作压力大:减缓新陈代谢 容易胃口大开 工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是... |
春天就意味减肥的季节到了很多人都喜欢在春天这个季节减肥因为这个季节也是一年的开始,但是减肥药讲究效果和科学性不能盲目的去减。女人从25岁开始就要预防衰老、抗皱、祛斑,夏天更是要防晒美白、减肥纤体。拿减肥一族的话来讲“我不要自卑,不要再为买衣服... |
具有减肥效果的花茶 玫瑰花 美容养颜瘦身(方法)得佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最合格因内分泌紊乱而明显超重|(脂肪层过厚)得MM。 洛神花 解毒、利尿、往浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。口感是酸酸得,泡出得颜色红红得十分漂亮,冷、热饮都很好。... |
绝大多数减肥者都有一个减肥的过程,香蕉减肥法就是一种可以利用多种食物结合在一起的健康减肥法,无须节食,只需要按照科学的香蕉减肥法饮食需求,就能轻松的减肥,下面多种香蕉酸奶和其他食物结合起来的减肥法,看看哪种是你最喜欢吃的吧! 推荐减肥瘦身阅... |
奥运健儿们也是需要严格控制体重滴。比如跳水运动员就是其中最最不能发胖的一类。看看她们都怎么瘦身吧: 多喝酸奶,这样可以保持体力又不怕发胖。 1、每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 2、然后是空腹吃十二... |
可以减肥的花茶 玫瑰花 美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。 洛神花 解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好。 玳玳花 清血,促进血液循环... |
每个减过肥的MM一定都有同感,减肥最难的就是管不住嘴。现在。惊喜来了,看看为爱吃的你准备的红枣香蕉加酸奶减肥法吧!1、每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 2、然后是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱... |
厌食症初期即使不吃饭也会感到精力旺盛,所以很多女孩认为自己不吃饭也没有异常感觉就没有患上厌食症是错误的。厌食症表现为以下几种:一、体重明显低于正常人;二、对脂肪有一种恐惧感,即使体重降低了,这种感觉仍然存在,对自己有一种曲解、扭曲的自身幻... |
肥胖的发病原因: 一般认为机体的能量摄入大于支出时,能量便以脂肪的形式储存下来,形成肥胖。多年的研究显示,肥胖的病因复杂,包括遗传、神经内分泌因素、饮食异常、社会环境因素及能量代谢异常等。随着医学研究的深入,专家们认为由于体重调节中枢调节机... |
1:喝水的学问 为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主张喝水一定要喝温水,高于体温,40度左右的,可以促进微循环和胃肠蠕动,加速排泄。绝对不能喝冰水!(切记!)尤其是内分泌紊乱和寒性体质的女孩子。每次不要喝超过300毫升,慢慢喝,避免过猛... |
这位妈妈由于担心胖儿子长大后,会因肥胖而影响生育能力,于是自行买来市面上成人服用的减肥药,逼儿子按时吃。不光这样,妈妈还通过不准儿子吃肉、要喝绿茶等种种措施,来强制儿子减肥。 结果.20天过去了,这个可怜的胖儿子的体重是减下来了(20天减了17千克... |
儿子减肥了,母亲却哭了孩子肥胖,家长自然忧心忡忡。最近,有位妈妈闹出了一则“强制儿子减肥,险出人命”的新闻。 这位妈妈由于担心胖儿子长大后,会因肥胖而影响生育能力,于是自行买来市面上成人服用的减肥药,逼儿子按时吃。不光这样,妈妈还通过不准儿... |
北京吴女士:今年四月,我利用7天年假,每天逛商... |
儿子减肥了,母亲却哭了,孩子肥胖,家长自然忧心忡忡。最近,有位妈妈闹出了一则“强制儿子减肥,险出人命”的新闻。 这位妈妈由于担心胖儿子长大后,会因肥胖而影响生育能力,于是自行买来市面上成人服用的减肥药,逼儿子按时吃。不光这样,妈妈还通过不准... |
案例一:节食引发闭经吴琳服用某减肥药一年了,原来60公斤的体重减到了40多公斤,可体重是减了,新的烦恼事却也来了:她连着好几个月都没有来例假。刚开始还以为是自己怀孕了,可到医院去检查,却根本没有“喜”,她这才着急了,在医院做了一系列的详细检查... |
1:喝水的学问 为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减肥太重要啦!主张喝水一定要喝温水,高于体温,40度左右的,可以促进微循环和胃肠蠕动,加速排泄。绝对不能喝冰水!(切记!)尤其是内分泌紊乱和寒性体质的女孩子。每次不要喝超过300毫升,慢慢喝,避免过猛... |
1、工作压力大:减缓新陈代谢 容易胃口大开 容易胃口大开 工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人... |
1.工作压力大:减缓新陈代谢 容易胃口大开 工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提... |
工作压力大:减缓新陈代谢容易胃口大开 工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高... |
许多胖妹想减肥却无方,今天在这里为大家介绍十个有效的奇招,助你一臂之力,减肥过程中还学到了很多小窍门,掌握一些小贴士,你就可以很轻松的瘦下来!今天就推荐一些产品和方法给大家。 喝水的学问 1:喝水的学问 为什么会把喝水写在第一位?因为喝水对减... |
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