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减肥不只注重“皮下脂肪” “内脏脂肪”更不可忽视

来源于:jojo2012-12-19 08:57编辑:vdolady
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身体内脏脂肪堆积过多时,那随之而来我们的身体就会出现很多问题,比如,就会形成水桶腰将军肚等造成身材不美观另一方面,内脏长期堆积过多脂肪会影响消化功能,导致内分泌紊乱,还会给你带来很多疾病,平时大家应该引起足够的重视,多加运动锻炼,调整饮食习惯!

 

当一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂肪围绕着人的脏器,对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。

然而,当内脏脂肪堆积过多时,一方面就会形成水桶腰、将军肚等造成身材不美观的问题;另一方面,内脏长期堆积过多脂肪会影响消化功能,导致内分泌紊乱,还增加了患高血脂、高血压、脂肪肝等疾病的机会。

图说天下
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