七日瘦身汤,7日速效瘦身瑜伽,瘦身粥专题
- 瘦身秘笈
查看全文>>七日瘦身汤,7日速效瘦身瑜伽,瘦身粥,陈老师泄油瘦身汤,泄油瘦身汤,瘦身男女,15分钟强效瘦身瑜伽,懒人瘦身法,瘦身早餐... - 快速减肥的秘诀 7日郑多燕减肥食谱
查看全文>>已经过了40岁的郑多燕，却拥有20岁的身材，她的瘦身秘笈是什么呢？下面小编要为你介绍郑多燕减肥食谱，照着吃一周瘦10斤哦！... - 网友公开甩肉33斤减肥餐 你也可以变身超级辣妈
查看全文>>今天小编要介绍一位超级辣妈，在短短的几个月内就狂甩33斤赘肉，恢复到比以前更辣的身材，真的是超级励志，她是怎么做到的呢？让我们来看看吧！... - 5个另类又有效的瘦身秘笈 击败厚脂肪
查看全文>>各种各样的减肥方法真的是五花八门，应有尽有!现在给你介绍其中几款另类减肥，看看正在被如何瘦身困扰的你是否用得上。... - 明星晒美食？障眼法 了解明星私下的饮食瘦身秘笈
查看全文>>导语：经常会看到明星在微博上晒美食，你以为这些都是她一个人吃的吗?你以为这些食物她们或一口气吃光吗?这样想的话你就错了，明星一般都会吃的很少很少，这些不够都是障眼法，下面我们就来看看明星们私下是怎么通过饮食保持身材的。 宥胜与许玮宁只摆拍不敢... 
懒美眉瘦身秘笈 瘦出好身材迎接热辣夏季
查看全文>>如果你是个不爱运动、不爱出门但是却又想减肥瘦身迎接热辣夏季的懒美眉，是不是苗条的好身材就与你无缘了!答案当然是否定的!下面小编就为懒美眉们推荐9个瘦身绝招，如果你没事的时候愿意在家做做瘦身操，好身材当然还能更快上身了!副标题 1.饭后刷牙轻... 
春季减肥 必备10大瘦身秘笈
查看全文>>春天来了!美眉们经过一个冬天是不是体重又增长!看着身边已经有姐妹穿上了薄丝袜大秀身材!你的减肥计划又进行的如何了!别急小编马上为你送上10个瘦身秘笈，做到这10点，赘肉不再来! 1、六点以后停止进食 过午不食太残酷，六点以后不食就比较好控制。如果你是... 
养生：想瘦身 饭前饭后有秘诀
查看全文>>正在减肥的美眉都知道，控制饮食是减肥瘦身的一个必要的方法!不过你知道吗?不单单是吃的时候要注意，饭后也有瘦身秘笈哦!快来了解一下，燃脂效果看得见!副标题 烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士... 
瘦身秘笈字字珠玑 健康瘦身很容易
查看全文>>几乎所有的美眉都有减肥的经验?有的美眉急于看到瘦身效果甚至选择极端的节食减肥法，也有一些美眉经常在减肥与反弹之间来来回回!今天小编为你送上一套台湾教授亲授的瘦身秘笈，字字珠玑，绝对可以让你健康瘦下来! 台湾教授支招减肥的10个小招数： 1. 戒掉熬... 
贤妻李小璐一手包办包饺子 支招产后瘦身秘笈
查看全文>>12月21日是冬至，辣妈李小璐也在网上晒出了一组包饺子的家居照。当天李小璐身穿粉红色家居服，虽然素颜出镜但依旧十分亮丽。照片中的李小璐包饺子的手艺看起来还很不错，从擀面、切面团到包饺子一手包办。 前不久才刚刚亮相的李小璐坦言，自己在减肥上还需要... 
胖子减肥后都是大美女！ 减肥达人分享瘦身秘笈
查看全文>>有人说：胖子减肥后其实都是大美女，我相信。今天就有这么一位减肥达人，要分享她自己的减肥经历和减肥方法。一年之中减掉32斤，不简单。如果你也期待着自己能够瘦下来，你也许会发现自己比明星还要美! 胖美眉别犹豫了，减肥成功后的效果可能会吓你一跳，快... 
吃货的瘦身秘笈 平衡代谢饮食减肥
查看全文>>最享受的减肥方式莫过于在吃饱吃好的同时，减肥瘦身。我们一直相信有付出才有回报，这种看似没什么付出的减肥方式怎么可能成功呢?世上怎么会有这么好的事呢?做梦吧。其实这种事情还真有，这就是平衡代谢饮食减肥法，让你兼顾减肥与美食，吃饱吃好成功瘦身。... 
辣妈钟丽缇独家产后瘦身秘笈大曝光
查看全文>>辣妈在娱乐圈里并不少见，比如说小S、张柏芝等等，他们可以在产后迅速恢复体形，让我们大跌眼镜！因为很多MM都担心产后会使身体走样，甚至会肥胖不堪，以至于MM们对怀孕生产都比较畏惧！今天，小编就为大家介绍辣妈钟丽缇的独家产后瘦身秘笈，让MM们轻松恢复... - 奥运“五金王”邹凯的瘦身秘笈 运动不是唯一手段
查看全文>>8月5日，中国体操小将邹凯在伦敦奥运会男子自由操决赛中以15.933分的成绩拿下他奥运会的第五金，邹凯因此也成为了中国奥运历史上获到金牌最多的运动员。看着他在场上的矫健身形，你有没有想过走邹凯是如何保持身材的，虽然运动员天天锻炼，可他们保持好身材... 
布莱克·莱弗利的瘦身秘笈 “不做纸片人”
查看全文>>因出演大热美剧《绯闻女孩》而走红的布莱克莱弗利，现在已经俨然时尚达人，成了许多人心目中的时尚榜样。而就在去年，布莱克莱弗利因为要出演《绿灯侠》而开始塑身，如今曲线能加动人的布莱克莱弗利到底是如何打造魔鬼身材的呢?跟着小编来看看吧。 绯闻女孩B... 
明星支招：产后从肥胖到骨感
查看全文>>有很多女星=性朋友们在产后都会变得肥胖，甚至有的体重高到了170或170斤以上，曾经那曼妙窈窕的美好身材已经一去不复返了，这让很多女性懊恼不已，到底怎样才能尽快恢复身材呢?下面我们来分享一下明星妈妈和普通妈妈们到底有什么可以借鉴的瘦身秘籍。 李静... 
《快乐大本营》谢娜PK李湘 看新旧女主持瘦身秘笈
查看全文>>《快乐大本营》一直为我们带来欢声笑语，自栏目开办以来以新鲜的题材，多样的形式，清新的风格，新奇的内容，注重知识性、趣味性和参与性,引领观众走向一个崭新的视听空间。而栏目的主持人的功劳是不可忽视的，出去何炅，其中活泼俏皮的女主持也是节目的亮点... 
弥天大谎：拥有怎么吃都不胖的体质！
查看全文>>拥有怎么吃都不胖的体质！速瘦秘笈揭秘~羡慕女星们能想瘦就瘦，月减20斤都有可能。女星到底有什么瘦身秘笈?马上维度小编推荐给大家的瘦身方法，一定要来学学! 减肥，是爱美女性永远不变的话题。人们往往有这样的困惑，对普通人而言，减5斤就已比登天还难，可... 
揭秘影帝黄秋生的瘦身健体的方法
查看全文>>现在，不仅是女性需要完美窈窕的身材，连男人也要加入瘦身减肥的大队伍中来，因为男人比女人更加需要健康的体魄!那么，男人怎样才能练就健康的体魄呢?下面我们就看看大明星黄秋生是如何减肥的，快来看看明星使用什么方法吧。 黄秋生吃豆芽菜激瘦15公斤 《无... 
明星减肥瘦身秘籍 快速变身大明星
查看全文>>有些MM 很好奇，明星们为了演出，拍电影的缘故可以享受就瘦，想胖就胖，好像有什么减肥秘方一样，能够以最快的速度达到瘦身的效果，并且是没有丝毫痕迹，就像变身。下面我们就来和大家一起看看明星是有什么样神奇的瘦身秘笈。 杨幂 杨幂 避开压力 压力是现代... 
时尚明星是这样保持完美身材
查看全文>>林熙蕾终于嫁得有情郎，恭喜恭喜！虽然已步入37岁的大龄女星范围，但林大美人依旧保持着好身材，于是让小编对大龄女模特们的瘦身秘笈产生了浓厚的偷窥欲。 37岁林熙蕾 据林熙蕾透露，她的减肥瘦身秘诀之一是运动。她认为运动不仅可以健身，而且出汗与规律的... 
阿朵性感私家瘦身秘笈
查看全文>>阿朵出现在歌迷的眼前，性感火辣的舞姿、迷离而又动感十足的歌声，而平日中的她，给人很温暖舒适的感觉，和电视里性感妩媚不同，是种活力中带些慵懒的感觉 懒女人也有美丽心得 我是一个懒女人，懒得去做美容，工作忙得也没有时间去。虽然阿朵是这样形容自己... 
健康早餐里的瘦身秘笈
查看全文>>美国研究人员调查明尼苏达州一个地区2216名青少年的饮食、体重和其他生活起居方式等指标达5年之久。 这些青少年在研究开始时还未满15岁。研究显示，那些不规律吃早餐的青少年平均体重要比每天都吃早餐的同龄人高出2 3公斤。 在十几岁的青少年中，平时规律性... 
实例我的产后瘦身秘笈
查看全文>>顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事，除了开始忙于照顾宝宝，妈咪们最关心的就是身材是否恢复。不过，要甩掉留在身上的几公斤肉，且让被撑大的腹部与骨盆回复紧实状态，可得要有方法，方法对了，事半功倍，这是我的产后瘦身法，希望新妈妈们可以用到! 图片... 
王菲李静的产后瘦身秘诀
查看全文>>王菲 中医量身定做减肥药方 瘦身秘笈： 减肥药方 材料：决明子一两，山楂二钱，车前子三钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。 功能：决明子、山楂，有清肝明目、润肠通便、消食化积的功效，而其他的几种中药都具有解毒等功效，能帮助人体排除毒... 
王菲赵薇美女明星产后瘦身秘笈
查看全文>>张柏芝张柏芝产后瘦身方法是每天早餐吃一根香蕉、一个苹果，只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水或绿茶来代替。生完小孩之后即请瘦身专家指导运动，每天固定训练两小时，且使用... 
10大饱肚又狂减20斤瘦身秘笈
查看全文>>享着美味瘦着放心 1、首先要调整好自己的心态，不要急于求成，因为胖不是一天吃出来的，瘦也一样。要给自己定一个目标，有计划的进行，不过一定要坚持! 2、给自己定一个每天食谱，哪些可以吃，哪些不能吃。这些都要在心中有个概念。不要到了吃饭的时间什么... 
五一出游 在候机大厅里的瘦身秘笈
查看全文>>别一动不动地坐在座位上，在候机室里有很多事比 单纯坐着能更好地消耗热量，比如，逛逛免税店（就算你已经逛过千百次了，可说不定会有新惊喜）； 走到窗边看看停机坪（飞机虽然没有什么好看的，但停机坪的辽阔视野能让你更平静地度过等候时间，你还可以借此... 
欲望都市4大美女主角魔鬼瘦身秘笈大曝光
查看全文>>下面看看女主角们的饮食瘦身法： 金-凯特罗尔 吃鱼去皱减肥法(Fish Facelift Diet) 有人说肥胖和健康问题都是因为身体有“炎症”，因此如果一日三餐都包含三文鱼的话，炎症将被彻底消除。老牌女星金-凯特罗尔的确非常喜欢吃鱼。进食油性鱼类确实对人体有益，... 
《战国》倾城美女景甜如何保持身材
查看全文>>《战国》在上海举行首映式及新闻发布会，主演孙红雷、吴镇宇、景甜及导演金琛出席现... 
解读性感女星们的纤体秘籍
查看全文>>点击图片，进入下一页 如果用一个字母来形容完美身材的话，那所有人都会轻松的说“S”，可是要达到这个标准就是难上加难了，于是我们需要以明星为榜样，day day up。 钟丽缇 钟丽缇 好身材源于不倦运动 以大胆妖艳著称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的明星辣妈... 
全智贤崔智友瘦身秘笈公开
查看全文>>点击图片，进入下一页 全智贤是身材最惹火的韩国女星，而崔智友的背部完美曲线羡煞旁人，让我们来看看这两位大明星的个人形体管理老师韩东吉先生推荐的运动健身法吧。韩东吉是韩国塑身形体管理专家，专门针对不同体质进行运动健身指导，为韩国众多顶级明星做...
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