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美背翘臀瑜伽 纤瘦上半身 打造优美动人的身体曲线(12)

来源于：维度女性网2012-12-02 07:43编辑：vdolady
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17、身体重心慢慢移至右手和右脚，弯曲左膝，使左脚板放在身前地上。

18、向上伸直左臂，双臂与肩成一直线，眼睛看向左手指尖。

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