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塑身操帮你打造性感S形身材(13)

来源于：维度女性网2012-12-13 05:28编辑：vdolady
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S型是女人最理想的身型，即使肥胖如芙蓉姐者，也喜欢摆出S型pose哦。如何打造美妙的S型身材呢?小编今天带来一套塑身操，教你有效丰胸瘦腰翘臀，轻松变身性感S型美人。

TIPS： PC肌运动给亲密加分!

PC肌是人体阴部的一组肌肉，PC肌越是强劲，性高潮越是妙不可言!你可以在闲暇站立的时候，模仿大小便时用力排空的情形，有意识地收缩三下、放松三下，如此反复。

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