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弹力带帮你塑造“S-line”的魔鬼曲线(10)

来源于：维度女性网2013-01-06 17:03编辑：vdolady
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步骤2 向斜上方伸直左腿，保持姿势5-10秒后屈膝回到步骤1起始动作。两腿交替弯曲拉伸动作20次。

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