完美的身材需要美背的衬托

现代服装，彰显的就是个性与时尚，来看许多明星的国际知名品牌服装有多少不是香背外露。所以，大好的身材需要有性感的背部作衬托才完美，当然美背的获得也需要锻炼才行哦！

每日扩胸练习

每日扩胸练习：

只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感，便达到了燃脂的效果。