丰胸食谱，让你的双峰拥有真材实料(3)

作为一个女人，谁不希望自己的女性第二特征能再完美些呢?!所以，在这里，小编就来为大家推荐一些丰胸食谱，用食物丰胸，让你的双峰拥有真材实料、坚而挺，尽展迷人魅力喔!

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3.山药

山药又名「淮山」，要做成汤品，新鲜山药是很好的食材。山药性平、味甘可补脾胃，益肺肾，因含有「薯蓣皂苷」，它是雌性素代谢前驱物，化学结构和雌性素很像，因此可以和雌性素的受体结合，产生部分雌性素的功能，山药就是透过这样的机转来达到丰胸的效果。不过，有子宫肌瘤、乳房疾病者不宜吃太多。。