胸部的水分大多都存在于脂肪中，水分失调意味着胸部的脂肪会缩水！酷夏更是如此，所以怎么样让胸部保持水分就变得尤为关键。
1、多吃胶原蛋白食物
胶原蛋白分布于全身组织中，适量补充胶原蛋白，可使乳房中结缔组织的韧度增加，让你的胸部看起来更翘挺！另外，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可使你的乳晕看起来红润而水灵！
2、用37°C水擦洗乳房
世界卫生组织的健康研究报告指出，乳腺对37°C水的吸收效果最好！Vogue建议你每天用毛巾湿敷乳房10-15分钟，毛巾温度与体温相当即可。另外，湿敷完胸部后，你还可以用具有显著丰胸效果的玫瑰精油和天竺葵精油按摩胸部10分钟，精油中的营养成分也有凝聚水分子的作用！