美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 三个小动作 超级丰胸(4)
运动二：毛巾挺立操 A 、双腿张开与肩同宽，手里拿一条毛巾，卷成长棒形，宽度也与肩同宽。 B 、然后深呼吸，慢慢将手臂往上提起，经过头顶再拉向头 ……
这几个动作很有效哦，大家快来试试吧！
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