塑造完美胸型！夏日比基尼秀出你的完美曲线吧(4)

塑造完美胸型！夏日比基尼秀出你的完美曲线吧~清凉比基尼，便是一个秀性感身材的舞台。坚挺有弹力的漂亮胸型也很重要!而处理平时维持抬头挺胸的正确姿势，经常练习瑜伽的“腋下廷展式”与“扩胸式”，也能让胸部的诱人指数迅速升级哦!

setp4 运用手部从腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因为腋下是淋巴腺集中处，可缓和淋巴腺，并将多余的脂肪运用方式集中到胸部