可爱丰胸“小动作”胸围轻松涨起来

平胸不是错，上帝是公平的，大多数平胸的女孩不失可爱面庞和纤细身材。但突出的胸部谁不想拥有？倘若你担心丰胸饮食会让自己发胖的话，不妨试试下边的丰胸方法，一些关于运动、按摩的美胸方法，既能保持身材又能让胸围轻松“成长”起来。

一、丰胸操：

第一式推推拉拉

1、（左）双 手合掌向内推。

2、（右）双手互推向外拉。

两个动作各做5次，每次维持15秒。做时可坐或站，但腰背要保持挺直，有助锻炼胸肌。