勿信流言 减肥不一定先瘦胸(2)

你知道有关胸部的一些谣言吗?比如说是减肥胸部一定是最先瘦下去?其实，在我们生活中因为减肥丰胸的方法偏方太多所导致了我们走了许多歪路。但是你要注意，不正确或者急速瘦身真的会使胸部变的松弛下垂哦!下面快和小编一起来学习一下吧。

“抢占”胸部脂肪：

虽然胸部不是“第一受害者”，但我们有方法让它的脂肪不流失，SIZE不变小吗?当然了!只要你注意以下细节：

对神速型减肥说NO

一、对神速型减肥说NO!

千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。

TIPS：最佳的减脂速度是每周1-1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害!