解密喝水真的会变胖吗？(3)

你是不是很羡慕那些怎么吃都不会发胖的人呢?为什么那些瘦子不管怎么吃都不会胖呢?人我们这些易胖的人喝点谁都会发胖，真是太不公平了。想要知道为什么吗?下面就来看看吧。

经常使用跑步机会让大腿变粗是真的嘛?

跑步机是针对下体肌肉锻炼使用的一种运动器械，所以一般会有肿胀感(主要是肌肉附近的血液循环所产横的正常现象)所以会有两腿变粗的感觉，但是跑步机是有氧运动，所以运动过后，时间长了，两腿变粗的感觉就会消失，恢复到正常，所以可以安心锻炼啦。