习惯了范冰冰的烈焰红唇,不想范冰冰近日又出奇地化身“森林公主”!在为《时尚健康》拍摄的一组大片中“范爷”一扫往日霸气的造型,仿佛置身“绿野仙踪”的仙子一般俏丽、清新。不过几套抹胸裙又完美地凸显出了范冰冰的丰乳细腰。挺翘的胸型,实在堪称完美!贴心的小编也为想丰胸的姐妹们推荐几个锻炼胸部的运动,祝MM们也早日实现自己的美胸梦!
扩胸器
选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度?使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置。在这个位置保持两秒。
然后缓慢地将把手回至原位。控制运动速度、每套动作做15个重复。每次完成3套动作。