胸部要美丽更要健康 别让错误习惯影响了！(7)

想要美胸的美眉，有几点你可得注意。想让乳房美丽，前提是要健康。不健康的习惯和做法，不仅影响胸部的美丽，严重还会影响乳腺健康呢!美眉们可不能掉以轻心啊!

7、趴着睡觉：偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。如果已经产生，补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。