有沟必火 平胸少女丰胸有望(2)

这年头，有沟才能火，所以不管你多大年纪，只要是女人，都必须以丰胸为第一要务。丰胸的方法有很多，可以用药，可以做手术，这些小编都不赞成。小编最认可的丰胸方式，就是相对保守的食补。下面介绍少女丰胸菜，让你吃出惹火沟沟。

一、木瓜炒牛肉

木瓜含有丰富的木瓜酵素，能促进胸部细胞的二次发育，帮助胸部升cup，而牛肉属于红肉，含有丰富的蛋白质和铁质，补血促进血气旺盛的作用，能给胸部输送充足的血气，给胸部细胞提供充足的养分。

材料：牛肉200克、木瓜一个、耗油、酱油、生姜、油、盐、料酒

做法：

1.牛肉切片，加入一勺两勺酱油、一勺耗油、半勺油、三滴料酒，腌制半个小时。

2.木瓜去皮去籽切丁。

3.预热炒锅，倒入油，等油烧热放入腌制好的牛肉片，快速翻炒30秒，放入生姜丝，起锅。

4.将木瓜丁放入油锅中翻炒，待表面变软，加入少量的水，将木瓜煮透。

5.将先起锅的牛肉再倒回锅中和木瓜翻炒30秒，收干汁就可以起锅了。