美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 有沟必火 平胸少女丰胸有望(4)
三、耗油炒生菜
生菜含有天然的胶质,能给胸部提供天然的胶原。
材料:生菜3棵、耗油两勺、大蒜两瓣、油两勺、盐少许
做法:
1.生菜剥开洗干净,大蒜拍碎,将两勺耗油加入少量的水调匀。
2.预热炒锅,放入两勺植物油,等油烧热倒入生菜,快速翻炒让其变软。
3.加入耗油水和大蒜。
4.翻匀,加入少量的盐,起锅。
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