要丰胸,光做外部功课还不行,须知道,堡垒最易从内部攻克。小编今天就带来了从内而外的丰胸方法,通过刺激穴位,打通经络,让胸部从内而外实现二次发育,堪称当今最有效的丰胸方法哦。
Step 1 穴位按摩
【膻中】左右乳房的乳头之间的中央位置,有一个膻中穴,用拇指指腹按压3秒,然后松手3秒,重复3次,能促进雌性激素的分泌,不但能丰胸,还能调理自主神经系统,消除疲劳。
【归来】 肚脐下6根手指,中央往左右各3根手指的地方,左右两侧各归来穴,同样用指腹按压3秒再松开3秒的方式重复3次,可以改善月经不调,令整个人变得漂亮有神采。
【血海】 倘若女性生殖器官的血液循环变得畅通,雌性激素的分泌恢复正常,除了可以丰胸,生理疼痛也能得以改善。用手掌将膝盖包围,拇指刚好放在大腿骨的内侧,这个穴位叫做“血海”。
【三阴交】 大部分女性都有寒症问题,要改善女性健康,首要任务就是缓解寒症症状,提高新陈代谢才能瘦哦!内侧脚踝骨头突出的顶部以上4根手指的位置,有一个三阴交穴,用手掌包围小腿外侧,拇指施力按压,就能达到以上效果哦!