在昨天隆重举行的第49届台湾金马奖上,林志玲一袭及地白裙亮相,大秀美胸、美腿和美背。不仅如此,在金马奖颁奖典礼上,林志玲还大胆与黄渤上演借位激吻的“好戏”,引得全场尖叫连连。
美胸成分【1】蛋白质
首先,想要丰胸美胸的话,最最最不可少的就是蛋白质!蛋白质是我们人体必须的三大营养素之一,无论是肌肉、血液、骨骼乃至体内荷尔蒙,一切的生命机能都离不开它。而说起荷尔蒙,又与丰胸美胸息息相关,所以,想要让胸部变得更大更丰满,蛋白质绝对不能少哦!
蛋白质分动物蛋白和植物蛋白两种,平时从饮食中均衡地摄入这两种蛋白,是丰胸的秘诀!
美胸成分【2】氨基酸
氨基酸就是蛋白质的组成单体,常见的氨基酸有20多种。人体中有20%都是蛋白质,换言之,这20%也就是氨基酸了。