丰胸操让你永保20岁的“木瓜胸”(3)

岁月无情，红颜易逝，女人最经不起岁月的打磨。25岁以后，再浑圆的胸部，也会随着年龄的增长而逐渐下垂，到50岁基本上就会变成中性人啦。有什么办法可以让你长久保持20岁的“木瓜胸”呢?下面看看小编带来的丰胸操吧。

3、延续2的动作，双手交叉掌心朝上伸直置于耳旁，骨盆正面朝前，提气缩腹收下巴。