美胸秘籍——舍宾丰胸 让胸部更坚挺更美丽(6)

丰胸是女人的必做功课，可是丰胸方法虽多，真正见效的却不多。健康有效丰胸成了很多MM都在关心的问题。今天小编就给大家分享超实用的丰胸秘笈，舍宾丰胸舞，通过简单的舍宾舞动作，就可以让胸部更坚持更美丽，彻底摆脱下垂、外扩等困扰。

Step2 利用后背力量推动胸部向前和向后运动。

爱美网小编提醒：做动作的时候记得是利用后背力量使得胸部前后移动，其他部位是保持不动的。

然后结合以上动作让胸部向前后左右四个方位进行上下、前后运动，强化胸肌力量，让胸部更加坚挺。