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运动+饮食丰胸计，冲刺C杯(4)

来源于：维度女性网2012-12-16 05:49编辑：vdolady
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关于丰胸，很多MM过于迷信手术方法，其实丰胸的路远远不止手术一条哦。今天小编就教你利用运动+饮食的方法，让胸部丰盈有弹性，打造傲人的“波涛汹涌”，实现从A杯到C杯的跨跃!

紧翘胸部，清除两臂前的赘肉

step1 双手握拳在身体两侧水平打开，并且保持与肩同宽，同时左右肘关节向上弯曲90°。

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