饮食大计
我是不忌口的人，说真的，算蛮爱吃的女生吧。以前喜欢一样东西就会，比如蛤蛎，我就会不停的狂吃;但现在会注意不要让身体过度负担，所以我会吃完爱吃的东西后，就喝个蔬果汁来平衡，比如红萝卜加柠檬与苹果的果汁就很棒。这几样水果都是属中性，对女生调养身体很有帮助。对了，我现在很注意食物是否是中性，因为太寒或是燥热的食物与蔬果，对女生的保养都不利。比如我很爱吃青菜，但属寒性的青江菜我就不会吃太多。另外，再爱吃，对于太咸或是太油的东西，我还是会尽量节制。
杨谨华小资料：
曾出演刘德华的《冰雨》、《孤星泪》，在《贫穷贵公子》、《来我家吧》、《白色巨塔》、《我的秘密花园》等剧中有出色表现，气质、样貌、身材皆佳的她，是耀眼的戏剧新星!