丰胸美胸秘籍，给你的胸部“浇点水”(3)

一分耕耘一分收获，在胸部的问题上也如此。被称为“飞机场”对女人来说总不是一件光荣事，幻想它们自己成长是不可能的，必须为胸部成长做点什么了。下面分享丰胸最快方法，帮你的胸部“浇浇水”，让胸围茁壮成长早日起飞。

▌养成良好的站姿和坐姿

含胸对胸部的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，很容易导致胸部下垂。

措施：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。

小贴士：练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。