丰胸美胸秘籍，给你的胸部“浇点水”(6)

一分耕耘一分收获，在胸部的问题上也如此。被称为“飞机场”对女人来说总不是一件光荣事，幻想它们自己成长是不可能的，必须为胸部成长做点什么了。下面分享丰胸最快方法，帮你的胸部“浇浇水”，让胸围茁壮成长早日起飞。

◆ 床上小运动 轻松提罩杯

▌眼镜蛇式

主攻：腰臀衔接处那性感的“一弯”曲线

俯卧开始，慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势，可以强化脊椎的机能，消除胸部脂肪，使人有优美、柔和的背部线条。

▌蛇式变化式

主攻：让胸挺出来

这个姿势有美化脊椎的作用，使身体有良好、优美的线条，经常练习这个姿势也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。

▌后仰式

主攻：让胸与地心引力战斗

站立，用双手在腰部的位置。身体后仰的姿势有防止胸部下垂的作用，强化脊椎神经，使人看起来精力充沛。