冬季养生粥 想丰胸加点料就行了(4)

冬季喝粥可以为肌肤补水又能养生，通过粥中料的的不同，还可以起到减肥、丰胸的效果哦!爱美的美眉不妨自己做来食用，美味又能塑身，还等什么呢?

4、山药芝麻糊

材料：山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量

做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可