丰胸食谱为胸部补充丰富的美胸成分(10)

想丰胸，什么样的方法最安全最有效呢?吃药打针做手术肯定不行啦，做丰胸运动又稍嫌麻烦，小编觉得可以利用丰胸饮食大做文章哦。简单易做的丰胸美食，可以为胸部提供充足的营养，帮你罩杯迅速升级，拥有美胸很轻松哦。

【5】炸鸡块

材料(4人份)：鸡腿肉400克、藕粉2勺、酱油1勺、料酒1勺、姜末1茶匙、蒜末1茶匙、盐和胡椒粉适量。

1、将蒜末、姜末、酱油、料酒搅拌做成调味酱汁。

2、鸡腿肉切块，稍微用点胡椒粉和盐腌制。

3、然后倒入酱汁，再腌5分钟。

4、将锅中的油加热，用藕粉充分地蘸在鸡块表面，再放入锅中炸。