丰满的上围不仅可以让爱美的女性们在穿衣打扮方面更有高人一等的姿态，而且还可以提升女性的气质和个人魅力。所以我们在日常饮食上会多多关注哪些食物会对丰胸产生很大的效果，盛传的木瓜猪蹄是否真的有奇效，今天来为您揭秘这个大误区!
让我们来看一下乳房的解剖结构。从深到浅依次为：肋骨、胸大肌、乳房后间隙、腺体组织(乳腺小叶和输入管)和脂肪组织。乳房的高度基本就由这5部分构成。
1.肋骨就不用说了，不管你如何吃，也不能使肋骨轮廓或厚度增加。
2.胸大肌发达的话，既可以增加胸围(围绕胸部一周的长度)，又可以增加乳房的高度。但除非进行力量训练，否则肌肉不会仅仅因为吃哪种食物或者哪种保健品而发达起来。
3.乳房后间隙很小，正常情况下对乳房高度和胸围影响很小。但通过手术在该部位放置乳房假体(隆胸材料)，可以使乳房增高增大，改变外形。但这些均与进食无关。