5招经典运动丰胸法 美胸“挺”起来(6)

这个集中胸部式的运动，主要是通过道具枕头来帮助改善胸部的肌肉，让胸部变得更加紧实。除此之外，这个集中胸部式的动作还可以帮助让胸部向外扩张，让胸部变得更加丰满，达到良好的丰胸功效。除此之外，这个动作还可以帮助紧实腿部和腹部的肌肉，让身体的线条变得更加窈窕动人。另外，要想让塑造身材曲线的效果更佳，可以拿更厚一点的枕头来帮助施展更大的力，这样就可以让丰胸的效果更加明显。