丰胸圣品，你不能不知道(2)

想要拥有丰满而坚挺的胸部，就要把握自己的雌激素分泌时间段，在那样一个特殊的时间里，补充一些丰胸的食物，就是达到你完美目标的关键。所以，MM们，首先来看看哪些才是你的丰胸圣品吧~

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时间：经期

身体状况：雌激素、泌乳素水平由经期的开始从最高点向下降。

胸部状态：由月经来潮前几天乳房小叶內腺泡内腔直径加大，所带来的乳房增大也会渐渐恢复正常。

重点：这一时间需要用饮食让胸部维持上一周状态，少有增长。

时间：经期后14天

身体状况：雌激素、泌乳素水平慢慢下降到最低值。

胸部状态：乳房将向着干瘪化发展。

注意：这段时间的重点是让胸部更加坚挺，hold住长大的胸围和胸型。。