在2013年的夏天，如何速度拥有挺拔胸部(2)

2013年的夏天早已来临，炎热的天气似乎已有些消退的意思，但你的胸部还是扁扁平平的?快来赶在夏季的尾巴把丰胸的工作做一下吧，这些丰胸招数，就能让你拥有挺拔又性感的美胸喔!

(点击图片进入下一页)

经期胸部胀痛小撇步!

1、拒绝高盐饮食。

过量的盐分会加剧身体的水肿，使胸部的疼痛感增加。而即使在食用了高盐食物后，也请勿立即饮用大量的水，因为这样不但不能稀释盐分，还会使盐分渗透进血液，压迫血管。

2、戒掉咖啡因。

咖啡、巧克力、可乐和茶中都含有不少的咖啡因，咖啡因会使乳房胀痛越加明显。。