丰胸奥妙，快来一起揭开，一起美吧！(4)

胸部不仅是一个女人当做了母亲后哺乳孩子的重要性。对于一个女性来说，胸部的完美更是重中之重，如果胸部不丰满，不管你再瘦，还无法让你展现出完美身材，所以，快来一起揭开丰胸的奥妙吧，让你从此开始拥有美胸喔!

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肉和快餐也是缩胸“凶手”

1、肉类

在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。。