5种食物，速度为你打造傲人美胸！(4)

丰胸一直是姐妹们心头的难言之隐：不能明说，又不能不做!那要如何让自己的胸部真正丰满起来，摆脱这种局面呢?小编，来向你推荐5种丰胸美食，速度为你打造傲人美胸喔!

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8、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。。