在都市生活的女性虽然很多都条件优越，护肤品、保养品一大堆，但是胸部外扩、胸部下垂、大小胸的问题仍旧让大家愁眉不展。如果你正在丰胸或是准备丰胸，那么，这些毁胸的习惯就要速度戒掉。
穿内衣的习惯
内衣不合适、平时不喜欢穿内衣、或是内衣的质量不好，都有可能会让你的丰胸成为噩梦。如果胸部每天都处于四处摇晃的状态，那么下垂是迟早的事 情。平时要勤快一点，买内衣要去专卖店去买，并且这个专卖店的口碑要好，店员要专业。让胸部亲自去挑选一款合适自己的内衣比什么都重要!因为好内衣能够帮 助乳房定型，避免走路左右摇晃的坏习惯出现。特别是在运动的时候，一定要穿专门设计的运动内衣，因为剧烈的运动会导致乳房变形。
有很多MM一回到家里第一习惯就是将内衣脱掉，睡觉的时候也有不穿内衣的习惯，以为这是在给乳房自由呼吸的机会，其实不然。这样会让胸部下垂和 大小胸大摇大摆的踏进来，让你丰胸受阻。想要在睡觉的时候让胸部放松，同时又不出现下垂等问题，建议是穿着有睡眠功能的内衣，现在市面上都有卖。