丰胸四要素 助你打造傲人美胸

正在努力丰胸的美眉，你们有没有想过自己为什么胸前那么平坦吗?小编帮你解答吧，这有可能是你的饮食上没有给胸部提供养料哦，还有平时坐姿、站姿都是会影响到胸更不发育的哦!所以丰胸药从下面的几个要素着手，每天坚持，你很快就可以换罩杯了!

食疗丰胸

1.蛋白质

在品日饮食中多摄入蛋白质可以促进乳房发育尤其是在女性青春期，摄入足够的蛋白质可以保证乳房发育完全。

2.豆制品

豆类物质可以促进丰胸哦。黄豆、花生、核桃、杏仁、芝麻都是好的丰胸食物。牛奶和蛋类含有维生素b可以帮助激素的合成。猪脚含有丰富的胶原蛋白，也是丰胸好食材。

3.维生素

维生素能美化胸部。维生素c可以防止胸部变形，维生素a有利于激素的分泌，维生素b有助于激素的合成。

按摩

美眉们每天淋浴时，节喷头水力可以对乳房起到按摩效果。喷头从下往上，从外到内冲，每天几分钟刺激胸部血液循环。

精油按摩也很重要哦，涂抹精油在手上，从乳房位置花圈的方式向上按摩，然后范围扩大至乳房周围螺旋式按摩。每个动作重复十次直到胸部发热。