别让九个坏习惯破坏了丰满的胸部(4)

解决这个问题，就简单了，只要你买对和穿对Bra就可以了。首先在选择内衣上，你应该要仔细地测量自己的胸围，再根据这个准确的数字去买，一般挑选背带和肩带都宽一点的比较好。

而穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，都是有步骤的哦——

1. 先把胸罩扣好;

2. 然后调整肩带，身体前屈;

3. 用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，这样也可避免乳房脂肪外移，产生副乳。