美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 瑜伽不仅能塑形更能丰胸 瑜伽丰胸招式加大一个罩杯(2)
丰胸招式二
1.双手合十放在胸前，肩部放平，手肘向外，手掌成垂直状态。双手和胸部至少相距15-20厘米。
2.收腹，背部微微弓起，双手合十向前用力伸出，一边做一边吐气，重复练习5-6次。
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