窈窕身材的体重是多少呢？
每个人的理想健康体重应为：（身高－70）×06，但是追求美感的女性应该这样计算自己的体重：在理想健康体重基础上再减去5公斤，可以这样的公式来计算：窈窕身材体重＝身高2（米）×19。
对于东方女性来说，女性普遍的身高在160厘米左右。那这样的身材应该有怎样的比例才最符合美学标准呢。专家认为身高为162厘米的20岁妙龄少女，她的身材数字指标应为：体重50公斤，胸部顶点距地的高度应为116.5厘米，臀高应为81厘米，腿长应为73.7厘米，胸围应为85.9厘米，胸下围为700厘米，腰围为59.9厘米，腹围为74厘米，臀围为87.8厘米。为什么这么说呢？对照一下上表就知道了。