刘诗诗大尺度上演“雌雄同体” 美背翘臀美胸 S形是王道(7)

因出演《仙剑奇侠传三》、《步步惊心》等热门剧集的女演员刘诗诗，进来也大尺度登上了知名男性杂志《男人装》，刘诗诗也因此成为又一位《男人装》女郎。《男人装》女郎都以大尺度性感而著称。刘诗诗此次也是美背、翘臀、美胸齐展示。

打造S形第三步提臀

提臀心机1、练瑜伽

练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的MM，可以专门练习瘦臀游泳的动作，有空时在家多练，就可以达到瘦臀的目的了，也可以锻炼身体，很不错。