养成6个瘦臀好习惯，叫你和肥臀说拜拜

对于长期久坐在办公室不运动的OL上班族们来说，久坐不运动会使得你的臀部聚积很多赘肉，让臀型变得不再翘挺，而是肥大扁平。那么如何才能保持臀部的曲线，教你6个美臀瘦臀的方法，养出良好的体态。

当然，曼妙好身材就是要前凸后翘，S曲线自然离不开一个夺目小翘臀。所以，为了能让亲朋好友眼前一亮，现在就得多做提臀运动，塑造完美曲线啦。6个最适合办公室白领的提臀方法一起来看看!