简单瘦臂DIY 打造完美纤细手臂(3)

你是不是想要穿性感的衣服但是由于瘦臂太粗而无法实现呢?想要纤纤手臂那就要赶快瘦手臂吧，下面小编就为你介绍几招瘦臂运动，简单易学。除了惊醒瘦臂运动，同时还要注意护理手臂哦，这样才能打造完美手臂。

浴盐瘦臂DIY

想轻松瘦手臂?其实在家也可以坐到哦，下面介绍的就是居家浴盐洗浴DIY，在浴盐洗浴的时候按摩瘦臂，瘦手臂格外功效明显哦!一起加入浴盐按摩瘦臂的行列吧～～

入浴按摩

1.坐在温水浴缸里，让身体微微发热;

2.将浴盐涂抹在手臂上(抹上浴盐后，让其在手臂上停留3~5分钟再开始按摩，否则起不到帮助排汗的效果)

3.以螺旋状方式从手臂外侧由下往上，再由内侧由上往下按摩手臂(如果手臂内侧的皮肤较薄，只需对外侧做浴盐按摩，内侧不要做，以免损伤皮肤)。

4.再以揉捏的方式，放松运动后的手臂。