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简单瘦脸操 帮你瘦出瓜子脸

来源于:维度女性网2011-11-29 10:27编辑:vdolady
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想要瘦脸不一定非要去医院,花费昂贵的医疗手段来瘦脸,你自己不如在家做瘦脸操来的划算。和医院的医疗手段相比瘦脸操不但健康,安全,有效提拉脸部线条。还能让你消耗身体其他部位的脂肪,在你拥有瓜子脸的同时还能减肥瘦身,真的是一举两得的呢。

【提拉瘦脸操】

1.头后部

两手在头后交叉,手掌根部压在最突出的地方,吸气的时候按压,呼气的时候放松。(5次)

2.侧头骨

用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松。(3次)

3.头顶骨

双手交叉放在头顶。吸气,同时两手两侧用力,好象要将头顶骨分裂,呼气时,放松。(3次)

图说天下
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