神奇字母发音瘦脸法 让你瘦出明星锥子脸(2)

有很多MM都在讨论该怎样才能把自己的嘟嘟脸变瘦，可见美眉们是多讨厌自己的娃娃脸啊，看到明星们一个个都长着一张瓜子脸，你是不是很羡慕啊?你想不想拥有呢?下面就来和小编一起学习几个简单字母练习操，让你也能拥有明星锥子脸。

字母操2：锻炼上唇拳肌

步骤一：人中向下方用力伸展，两手食指放在鼻翼两侧，嘴巴呈现字母“o”的形状，鼻翼到嘴角的法令纹会有被上提的感觉。

步骤二：嘴巴维持“o”字，手按住法令纹最下端，肌肉会有向下延伸的感觉，可以改善嘴角到下巴的法令纹。

字母操3：锻炼笑肌

步骤一：发出字母“e”的音，嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿，持续做笑的表情，嘴角在往两旁伸展的时候，笑肌就能得到锻炼。

步骤二：维持字母“e”的动作，再将下巴往前突出，由下往上抬起，这样能改善嘴角到下巴纹路。