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紧致有弹性小V脸 六式脸部瑜伽来搞定(5)

来源于:维度女性网2012-04-20 16:23编辑:vdolady
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拥有一张紧致有弹性的小脸是每个人都渴望拥有的,那么你是否也希望如此呢?不需要动刀,也不需要做拉皮你就能够轻松的做到这些,你相信吗?下面就来和小编实施以下几个脸部瑜伽吧。

六式脸部瑜伽 让你轻松拥有紧致小V脸

4、骆驼式

point:貌似倒立的动作,让血液大量充血在脸部,促进脸部循环,拉紧脸部肌肉。双腿打开与骨盆同宽,双手合十放在胸前。

吸气时慢慢将骨盆力量向前,吐气时身体往后倾,胸口敞开往后,双手抓住脚踝,嘴巴做出O字型,停留5秒,早晚各一次。

图说天下
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