紧致有弹性小V脸 六式脸部瑜伽来搞定(6)

拥有一张紧致有弹性的小脸是每个人都渴望拥有的，那么你是否也希望如此呢?不需要动刀，也不需要做拉皮你就能够轻松的做到这些，你相信吗?下面就来和小编实施以下几个脸部瑜伽吧。

六式脸部瑜伽　让你轻松拥有紧致小V脸

5、鱼式

point：强化脸部肌肉，让脸颊肌肉更加紧实。平躺，膝盖弯曲，脚踩着地板，手肘撑地。

吸气时手肘用力往上推，额头顶地，借由肩膀力量往上，吐气时双手在胸口合十，嘴巴像墨鱼嘴往上噘起，停留5个呼吸，早晚各一次。