有一类美眉,整体身材效果非常好,有凹凸的曲线,但是唯独脸上的赘肉让人感觉她是一个非常胖的女生。你是不是这样的女生呢?脸部的赘肉很难消除,我们必须好好做做功课才能把自己的这点缺陷甩掉!
二、瘦脸靓汤
小脸冬瓜汤
原料: 胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇(浸软)5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐 适量
做法:
1、胡萝卜去皮洗干净,切块。
2、冬瓜洗干净,切厚块。
3、玉米洗干净,切块。
4、冬菇浸软后,去蒂洗干净。
5、瘦肉洗干净,氽烫后再洗干净。
6、煲滚适量水,下胡萝卜、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、姜片,煲滚后以慢火煲2小时,下盐调味即成。
除了饮食上的注意,如果再辅助简单的按摩方法和脸部小运动,让你事半功倍哦!