3套瘦脸操帮你紧致脸部线条(10)

来源于：维度女性网2013-01-15 08:24编辑：vdolady

冬天有爱呀，这么多好吃的，想罢手都不能啊。放任自己吃吧，可是体重直线上升，开春恐怕就要成新鲜胖纸啦。但是身上的肉肉可以靠衣服遮掩，脸可是包不住滴，所以即使在这个季节即使先把瘦身放一边，瘦脸也是绝对不可放松的事情。下面小编就教你3套瘦脸操帮你紧致脸部线条，塑造完美小脸。

2、一边吸气，一边抬起左臂，同时右腿也离地抬起，此时，肚脐以上及以下的部位，都分别往两个方向拉伸起来，头部和肚子以上的部位也离开地面。然后呼气，放下左臂与右腿。换成右臂与左腿抬起，交替地重复15个来回。