瘦脸美食“圣品”大推荐 巴掌小脸实现了！(5)

想要摆脱“大饼脸”，平时除了按摩，帮助面部改善循环以外，饮食也是很关键的一块。下面这些推荐可都是瘦脸的“圣品”，打造“巴掌小脸”就靠它们啦!快来了解一下吧！

5、木瓜牛奶果汁

木瓜是很好的减肥秘方!木瓜也被称为乳瓜，含有丰富的胡萝卜素、纤维和大量的消化酶和维生素，具有分解脂肪的效果。除了帮助乳房的发育，木瓜对减肥和美容也有很好的效果。选择新鲜成熟的木瓜，去皮，去核，切成块状，加入鲜牛奶，放入搅拌机搅拌，再加上少许蜂蜜，搅拌完后便可以食用。