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这么简单的瘦脸操,就让你轻松打造迷人小脸蛋(5)

来源:维度女性网  |  2013-08-24 18:41   |   减肥  瘦身  瘦脸      
如果你身上哪个地方稍不如意,可用穿衣方式来遮掩一下,但四季都需露在光天化日之下的那张脸,是无法隐藏的,所以,瘦脸也成了日常的工作事项,快来做这个简单的瘦脸操吧,轻松为你打造迷人小脸蛋!

这么简单的瘦脸操,就让你轻松打造迷人小脸蛋

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1、双腿屈膝并拢,浅坐与椅子的1/3处,大腿与小腿成90度角,上身挺直,背部肌肉往上拉伸,两臂往前抬起,与肩同高,两手扶着一个小号的健身球。

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